痩せたい気持ち
11月 9th, 2011
痩せたい気持ちというのは誰でももっているものです。
それを維持できる人だけがダイエットに成功するのです。
順調に体重が減っても停滞期というものがあり、
その時期はいくら頑張っても体重が落ちません。
酵素ダイエットもその例にもれず停滞期はあります。
ただしその時期をなんとか乗り越えると体重はがくんと減ります。
持続する志が必要とされるわけです。
飽きっぽい人や気分屋は自分の気持ちを律する事から痩せる努力をはじめましょう。
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